安住當下
煩惱從念頭起
一心不亂謂之修行
你心中無他
就不起煩惱
認同他
就生煩惱
煩惱皆因執著起
你在執著什麼呢
放下吧
不是你的
想也沒用
是你的
根本不用想
人的煩惱在於想得到不是自己的東西
現在開始把精力用在自己身上
專注於訓練自己的心智能呼風換雨(吸引力法則)
來了
就拿
走了
不生執著
這樣反覆練習
就精練了意志
日後能讓你煩惱的越來越少
即謂心能量之成功

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    沈嶸 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()